El sexo es la forma de ejercicio más excitante, es el único ejercicio que no me importaría hacer todos los días, no reemplazará a la vieja cinta de correr, pero ¿Honestamente? Es diez veces mejor que el gimnasio y menos costoso que una membresía.

Pierdes cinco calorías por minuto de sexo, Acelera la frecuencia cardíaca para acelerar la circulación sanguínea y el metabolismo. ¡Y al mismo tiempo, tener relaciones sexuales utiliza varios músculos del cuerpo! ¡Así que ocúpate! Limpia tu horario para tener tiempo para ello de forma regular. La consistencia es la clave, ya que maximiza los beneficios que obtiene de ella.

Los estudios han demostrado que existe un vínculo entre el sexo y la presión arterial más baja, según dichos estudios, se encuentra que las relaciones sexuales pueden reducir la presión arterial sistólica el primer número en su prueba de presión arterial, el sexo también se considera un ejercicio, que es una excelente manera de reducir las posibilidades de enfermedades relacionadas con la PA.

Obten informacion aqui.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Menu